Erfolgreiche Kommunikation

Im Feuer des Konfliktes, den Kontakt zu meinem Inneren Zentrum bewahren, macht gemeinsame Lösungen möglich.

Alles Große beginnt im Kleinen

Jeder Berg beginnt als Sandkorn

Augenblicke beginnen immer am Anfang, und nicht mitten drin. Sie beginnen in der ersten Sekunde, wir nehmen "wahr" ...! Dann kommt die Logik, und erklärt scheinbar, warum ...?

 Achtsame Kommunikation für Paare

Wochenende in der Eifel                                                

In Familien- und Paarinteraktionen haben wir sehr intensive und komplexe Situationen, die wir täglich meistern müssen und auch dürfen. Das heisst: da wo wir uns am stärksten einlassen und zeigen, sind wir natürlich auch verletzbarer und leichter zu irritieren.

In angespannten Situationen werden kleine Gesten interpretiert und auf sich bezogen. Hypothesen, die in Sekundenschnelle entstehen, bestimmen die Reaktion. Jedes Wort scheint auf der Waagschale zu liegen. Wie ein Seismograph werden kleinste Irritationen wahrgenommen und wirken kommunikationshemmend. Anstelle die Hypothesen zu überprüfen, werden sie zur Annahme auf der alles Nachfolgende aufbaut. Das Gegenüber fühlt sich durch unsere Reaktion möglicherweise nicht verstanden, gehört oder zumindest irritiert, fragt jeodch  nicht nach. Der Kreislauf der gestörten Kommunikation ist in Gang gesetzt.

Jeder von uns hat dieses Phönomen mit der damit  verbundenen Hilflosigkeit, Resignation und Ohnmacht sicher schon erlebt. Solche Situationen können dazu führen, das Gespräche vermieden werden, um diese negativ besetzten Gefühle nicht zu fühlen.

Vielleicht kennen Sie das Gefühl der Stille, die gefüllt ist von all dem Nichtgesagten und jeden komplett allein lässt.Das 4- Schritte Programm, angelehnt an die gewaltfreie Kommunikation, hat den Sinn Kommunikation bewusst zu machen und gemeinsam eine achtsame Form zu entwickeln, damit sie wieder ein lebendiger Ausdruck wird in dem sich jede/r gehört und gesehen fühlt und mehr Lebensfreude und Miteinander Raum bekommt.

Durch ein tieferes Verständnis der Kommunikation und dem Erlernen   dieser speziellen Technik ,kann die Störung gewandelt werden. So wie aus dem größten Unwetter ein wunderschöner Regenbogen entstehen kann. Die Bereitschaft sich in einer Paarbeziehung gemeinsam auf diesen Übungsweg zu begeben ist ein großes gegenseitiges  Geschenk. Das Erlernte ist auch auf den beruflichen Alltag übertragbar.

In einer kleinen Gruppe von ca. 10 Menschen, 5 Paare, werden viele praktische Übungssituationen geschaffen, in denen jeder Teilnehmer Gelegenheit bekommt an eigenen Beispielen die veränderte Sichtweise zu üben und zu erfahren.

Ort: Ferienhaus-in-den- Wiesen, Kall-Urft,                                                     www.traum-ferienwohnungen.de/272327/

Termine: 

28.04.- 30.4.2023     03.11.- 5.11.2023                                                                                                                                      

Wochenende von  Fr.16.00 bis So.13.00                                                                      Teilnahmegebühren pro Paar 580 € zzgl. Unterkunft und Verpflegung,          (3 Paare können im Ferienhaus übernachten, alternativ im Gästehaus von Kloster Steinfeld, E-Mail: gaeste@kloster-steinfeld.de